La sophrologie est destinée tant aux personnes qui traversent des difficultés au niveau relationnel, social et personnel qu’à celles qui souhaitent développer leurs capacités.

La sophrologie existentielle, courant spécifique de la sophrologie, prend en charge tous les domaines d’application classique de la sophrologie. Cette approche est particulièrement adaptée à l’accompagnement des personnes en difficulté dans leur mode d’existence.

Domaines d’intervention en sophrologie :

– Sophrologie ludique (accompagnement de l’enfant et de l’adolescent)

– Préparation à la naissance

– Préparation aux examens

– Gestion du stress

– Gestion des émotions

– Troubles du sommeil

– Troubles des conduites alimentaires

– Conduites addictives

Domaines d’intervention en sophrothérapie

– Mal-être général

– Troubles anxieux

– Etat dépressif

– Troubles de l’estime de soi

– Difficultés relationnelles et émotionnelles

– Difficultés liées à un évènement (deuil, maladie, traumatisme)

– Maladies psychosomatiques